마시멜로 실험

#마시멜로 실험

1970년대 미국 스탠퍼드대 월터 미셸 교수가 스탠퍼드대 부설 유치원의 4~6세 아동들을 대상으로 수행한 실험.

월터 미셸 교수

아이들에게 마시멜로 1개를 주고 15분 동안 먹지 않고 참으면 2개를 주겠다고 한 실험.

이는 마시멜로를 먹고 싶은 유혹을 얼마나 견딜 수 있는지 확인하는 실험이었다.

그런데 대부분은 15분을 참지 못하고 앞에 놓인 마시멜로를 먹어 버렸고, 15분 동안 참았다가 약속대로 마시멜로 2개를 받은 아이는 참가자의 30퍼센트에 지나지 않았다.

놀라운 것은 14년 후 그 아이들을 추적해 본 결과 15분 동안 참은 아이들이 그러지 않은 아이들보다 SAT 성적 및 학업 성취도 면에서 우월한 것으로 나타났다는 사실.

 

교훈: 본인의 충동을 조절할 줄 아는 사람, 즉 통제를 할 줄 아는 사람이 성공한다.